おやつありがとうございました
(纏めてのお写真ですみません)
どちらも美味しく頂きました！

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#ありがとうございます
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ビマージョ日暮里のあやねです
https://www.instagram.com/ayane_bemajo/

こんにちは☀️
お昼にゴーヤチャンプルーを作りました
夏野菜はどれも美味しくて、
ナスやミョウガやオクラなども
料理しています☺️

ゴーヤは塩もみをして水に浸けると
苦味も軽くなり食べやすいですよ
大好きな野菜です☺️

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ビマージョ日暮里のあやねです
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いただきます

最近暑いですね、皆様体調などお気をつけくださいね☀️

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髪を少し切って、トリートメントもしてもらいました
スッキリ☺️
今日は暑いですね！☀️
水分補給など忘れずにお過ごしください☺️

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今日は、
大根と豚バラブロックの煮物
おまけでうずらの卵も
入れました
時間をかけて煮込む料理は集中できて
大好きです☺️
味がしみしみで美味しい☺️

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