あやねさんInstagram更新!ゴーヤチャンプルー
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お昼にゴーヤチャンプルーを作りました
夏野菜はどれも美味しくて、
ナスやミョウガやオクラなども
料理しています☺️
ゴーヤは塩もみをして水に浸けると
苦味も軽くなり食べやすいですよ
大好きな野菜です☺️
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