さつきさん解剖学！
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解剖学
ヨガインストラクターの講習で解剖学を学んでいるのですが、とても苦戦しています。
ヨガっていうと、体が柔らかくないとできないイメージがありますが、実は筋力の方が重要です。
講習生の中で1番筋力の無い私。
解剖学でたくさんの筋肉の名前や役割が出てきますが、なかなか覚えられません。
でも体の仕組みを覚えれば、これからお店でのマッサージにも活かされるはず！
そう思って自己研鑽に励んでいます。
さつきさんプロフィール
https://esthe-bemajo.com/profile.php?sid=78
ヨガインストラクターの講習で解剖学を学んでいるのですが、とても苦戦しています。
ヨガっていうと、体が柔らかくないとできないイメージがありますが、実は筋力の方が重要です。
講習生の中で1番筋力の無い私。
解剖学でたくさんの筋肉の名前や役割が出てきますが、なかなか覚えられません。
でも体の仕組みを覚えれば、これからお店でのマッサージにも活かされるはず！
そう思って自己研鑽に励んでいます。
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