みささんブログ更新！若菜ちゃんの治療②
| 未分類
いつもみさに愛にいらしてくださり
ありがとうございます♪
それからこのブログを訪問してくださり
ありがとうございます♪
若菜ちゃんは会社を1ヶ月お休みして
入院しました！
入院中は食事のコントロールと運動！
食事は野菜中心でほぼ野菜(⌒-⌒; )
運動は水泳やプールの中で歩く事！
地道な治療です…
治療に専念した事で1ヶ月で10キロ弱の減量に成功し、無事お仕事復帰しました♡
＼(^o^)／
復帰はしましたがここからの課題は
現状維持や更なる減量！
次は若菜ちゃんが自宅や休み時間にもやっていた簡単なトレーニングをお伝えします♡
（③へ続く）
本日も日暮里におります♡
お時間がございましたら
みさに愛にいらしてくださると嬉しいです♡
みさの予約はこちらから↓
ご予約は2日前より
webやお電話から可能です
お電話↓
08013600561
web
《お知らせ》
ビマージョチャンネル出来たみたいです
チャンネル登録よろしくお願いします
川越にビマージョがオープン致しました
日暮里、市ヶ谷ともども
ご愛顧のほどよろしくお願い致します
みさのプロフィールはこちらをポチ↓
ありがとうございます♪
それからこのブログを訪問してくださり
ありがとうございます♪
若菜ちゃんは会社を1ヶ月お休みして
入院しました！
入院中は食事のコントロールと運動！
食事は野菜中心でほぼ野菜(⌒-⌒; )
運動は水泳やプールの中で歩く事！
地道な治療です…
治療に専念した事で1ヶ月で10キロ弱の減量に成功し、無事お仕事復帰しました♡
＼(^o^)／
復帰はしましたがここからの課題は
現状維持や更なる減量！
次は若菜ちゃんが自宅や休み時間にもやっていた簡単なトレーニングをお伝えします♡
（③へ続く）
本日も日暮里におります♡
お時間がございましたら
みさに愛にいらしてくださると嬉しいです♡
みさの予約はこちらから↓
ご予約は2日前より
webやお電話から可能です
お電話↓
08013600561
web
《お知らせ》
ビマージョチャンネル出来たみたいです
チャンネル登録よろしくお願いします
川越にビマージョがオープン致しました
日暮里、市ヶ谷ともども
ご愛顧のほどよろしくお願い致します
みさのプロフィールはこちらをポチ↓
