猛暑の夏涼しいお部屋で、本を良く読むようになりました
小説や大好きな漫画等
歳を重ねて興味が増したのが『健康食』
食に関連する本を改めて目を通していると、気付きや学びに
今ではホクホク柔らか白米から歯応えあり腹持ちの良い玄米思考に変化
いい本に出会えて良かった

皆様も良い出会いや変化に巡り合いますように
来週は出勤日数少なくなる予定
ご予約お電話お待ちしています

 

鶴岡八幡宮の近くに併設のミュージアムカフェ、天然水使用の苺とルバーブかき氷
暑い日にぴったり
ルバーブ練乳かけると繊維が膨れ食感が変わるので面白かった



御朱印もGETして神聖な空気に触れてきました
夏の鎌倉は車渋滞、駐車場満車賑やか



今週１６日～１８日日暮里出勤
ご予約のお電話お待ちしています
 

8/14（月）～8/20（日）までの出勤予定について

■川越店に出勤があるセラピスト
無し

■市ヶ谷店に出勤があるセラピスト
「ゆみ」さん
「なおみ」さん
「みなみ」さん

■全てお休みのセラピスト
「かこ」さん
「さいか」さん

■他店から日暮里店に出勤があるセラピスト
市ヶ谷店「みお」さん
市ヶ谷店「はるな」さん
川越店「さりな」さん

★予約は電話、メールで承ります。
webサイトの出勤情報が出ているところまで受付しております。
※出勤予定ですがセラピストの体調不良や事情により変更の可能性もございます。
予めご了承くださいませ。

暑い日続くと身体がだるくなりやすいですね
ニュースでも熱中症で運ばれてる方多いみたい
水分を良く摂るのも必要ですが、塩分糖分水分バランス良くが大切です

早速コンビニで見つけたのですが、ドライフルーツにしては甘さが控えめで食べやすく、柑橘の爽やかな後味と固めの食感が癖になりハマりそう
レモンはクエン酸豊富で疲労回復、熱中症予防にも最適
間食にオススメです

8/7（月）～8/13（日）までの出勤予定について

■川越店に出勤があるセラピスト
無し

■市ヶ谷店に出勤があるセラピスト
無し

■全てお休みのセラピスト
「ゆみ」さん
「ゆい」さん
「ももか」さん
「かおる」さん

■他店から日暮里店に出勤があるセラピスト
川越店「みどり」さん
川越店「さりな」さん

★予約は電話、メールで承ります。
webサイトの出勤情報が出ているところまで受付しております。
※出勤予定ですがセラピストの体調不良や事情により変更の可能性もございます。
予めご了承くださいませ。