秋から春まで長く楽しめるパンジー。
花の色味で花言葉も変わり好きな言葉をピックアップしました。黄色は「つつましい幸せ」、紫色は「揺るがない魂」、白色「温順、平和」どれも素敵な花言葉。
言葉の深さをもっと知りたいなと思います。

今週は火曜日水曜日木曜日出勤となります☆
ご予約のお電話お待ちしています。
 

11/17(月)～23(日)までの出勤予定について


■川越店に出勤があるセラピスト
「ももか」さん

■市ヶ谷店に出勤があるセラピスト
「あやね」さん
「みなみ」さん

■全てお休みのセラピスト
「ゆみ」さん
「みさ」さん
「しのぶ」さん
「つかさ」さん
「ますみ」さん

■他店から日暮里店に出勤があるセラピスト
　市ヶ谷店「ちか」さん
　市ヶ谷店「ひなた」さん
　市ヶ谷店「かなで」さん
　市ヶ谷店「まな」さん
　川越店　「よしの」さん


★予約は電話、メールで承ります。
ご利用日の２日前の朝９時よりご予約の受付開始しております。
※出勤予定ですがセラピストの体調不良や事情により変更の可能性もございます。
予めご了承くださいませ。

最近作るのにハマってる鶏肉フォー。
スープの材料は水、ナンプラー、海老、鶏もも肉、生姜、にんにく、パクチー茎、日本酒、塩、レモンを煮てスープ完成。
立冬に入り冬支度。
特に香味野菜や海老、鶏もも肉は身体を温めてタンパク質も摂れて栄養バランス良いのです。
苦手だったパクチー少し克服出来ました☆
注、沢山は食べれない（笑）
少し彩り程度なら食べれる（笑）

パクチーの効能
ベータカロテン豊富で抗酸化作用強く老化を遅める、ビタミンCがコラーゲン生成するのを促し美肌効果もあり、食物繊維も多く含まれ腸内環境整え、体内の余分なナトリウムを排出しむくみ、高血圧予防にも適し様々な優れた効能がある。
わたしは優れた効能のパクチーをカメムシの臭いがして食べ物と認識していなかった。身体が拒否していたからだ。
歳を重ね苦手な物を受け入れる人間になれたことに驚いた。
内から老化、酸化、糖化を防ぎたい。

切実な想いはさておき、今週火曜日、水曜日、木曜日と出勤します。
ご予約お電話お待ちしています☆

 

11/10(月)～16(日)までの出勤予定について


■川越店に出勤があるセラピスト
「ももか」さん

■市ヶ谷店に出勤があるセラピスト
「みなみ」さん

■全てお休みのセラピスト
「ゆみ」さん
「ゆい」さん
「つかさ」さん
「ますみ」さん

■他店から日暮里店に出勤があるセラピスト
　市ヶ谷店「ひなた」さん
　市ヶ谷店「まな」さん
　川越店　「よしの」さん


★予約は電話、メールで承ります。
ご利用日の２日前の朝９時よりご予約の受付開始しております。
※出勤予定ですがセラピストの体調不良や事情により変更の可能性もございます。
予めご了承くださいませ。

秋桜が一面に咲き誇る。
なんとも可憐で心解ける景色が広がってました。
秋桜の花言葉
「調和」、「愛情」、「謙虚」等。

ふわふわと秋風に寄り添い揺れ優雅な姿。
素敵でした。

今週は火曜日、水曜日、土曜日となります。
ご予約お電話お待ちしています☆